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肥西中学开展健康教育讲座
发布时间:2016-08-12 10:45:15 信息来源:肥西中学 阅读次数:2159次 【关闭】

肥西中学开展健康教育讲座

811日下午,肥西中学邀请安徽省营养学会、安徽医科大学公共卫生学院教授李李作了一场别开生面的健康讲座。全体教职工聆听了这场讲座。

    李教授的讲座题目是如何吃才健康。讲座主要围绕影响健康的三个要素、健康生活方式、如何获取科学的营养信息三个方面内容展开,让大家认识到了合理膳食、适量运动、戒烟限酒与心理平衡的重要性;在获取科学的营养信息上,要多看专业人士的文章、咨询专业人士,不要仅依赖于微信等网络上的内容。讲座还对日常生活中常见的错误饮食方法进行了纠偏,提出了合适的烹调加工方法建议。

    此次营养健康讲座无疑是这个火热的夏天一道最宜人合口的菜肴,它直接提醒了工作在肥西中学的每一位教职工,要时刻关注自己的生活条件和生活方式,关注自己生存的环境状况,在自己的特殊岗位上,一方面要获取正确的营养信息,另一方面要传播科学的饮食知识。(张治平)

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