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心理健康开学第一课:我想跟你“认个识”
发布时间:2018-09-20 09:57:21 信息来源:办公室 阅读次数:738次 【关闭】

 

9月19日下午,肥西中学高一(1)班全体同学在心理健康辅导中心上了心理健康开学第一课。高一年级学生彼此之间不太相熟,开学第一课活动的目的是为了逐渐消除他们在新环境中的陌生感,让他们快速与他人建立关系。

热身活动为握手比赛,学生必须面带微笑,不停的和不同的人握手,一分钟之内与所有的人握一次手,问一声好。喊停后所有人马上停止所有动作,此时两人一组用“剪刀石头布”的方式问对方自己感兴趣的一些问题。通过这个活动让学生放松下来,让学生学会主动与他人交往。

主题活动采用随机分小组,让小组内成员用滚雪球的方式相互介绍,比赛哪个小组记得又快又好。组内成员由一开始的“组内再分男生女生组”,到慢慢地与组内所有同学相互介绍,主动表达自己的同时,也认识了其他的同学,在被同学记住名字的同时,也逐渐增强了自我的存在感和与他人交往的自信心。(心理健康辅导中心 肖倩)